핫스톤 마사지

핫스톤 마사지란?

핫스톤 마사지(Hot Stone Massage)는 50~60°C로 따뜻하게 데운 현무암(Basalt)을 신체의 주요 부위에 올려놓거나 문질러 시술하는 마사지 기법입니다. 돌의 온열 효과와 마사지가 결합되어 깊은 이완 효과를 제공합니다.

사용되는 돌

현무암(Basalt)이 주로 사용됩니다. 현무암은 열 보존력이 뛰어나 오랜 시간 따뜻한 온도를 유지할 수 있습니다. 매끄럽고 납작한 형태로 가공하여 사용합니다.

시술 부위

• 척추 양 옆: 등 근육의 긴장 완화
• 손바닥과 발바닥: 반사구 자극
• 어깨와 목: 스트레스로 뭉친 근육 이완
• 배 위: 소화기능 촉진

효과

• 온열 효과로 근육 깊은 곳까지 이완
• 혈관 확장으로 혈액순환 촉진
• 관절 유연성 증가
• 신진대사 촉진

주의사항

고혈압, 당뇨, 피부 질환이 있는 경우 사전 상담이 필요합니다. 임산부는 시술을 받지 않는 것이 좋습니다.