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마사지 기법

림프드레나쥬

림프드레나쥬란?

림프드레나쥬(Lymphatic Drainage)는 림프계의 순환을 촉진하여 체내 노폐물과 독소를 배출하는 마사지 기법입니다. 1930년대 덴마크의 에밀 보더(Emil Vodder) 박사가 개발한 수기 요법(MLD: Manual Lymphatic Drainage)이 기초가 됩니다.

림프계란?

림프계는 면역 체계의 핵심 구성 요소로, 림프액이 림프관을 통해 순환하며 세균, 바이러스, 노폐물 등을 걸러냅니다. 림프절은 겨드랑이, 목, 사타구니 등에 밀집해 있습니다.

특징

매우 가볍고 부드러운 압력(약 30mmHg)으로 시술합니다. 피부를 밀어내듯 부드럽게 쓸어주는 것이 핵심이며, 림프액의 자연스러운 흐름 방향을 따릅니다.

효과

  • 부종(붓기) 완화
  • 면역력 향상
  • 셀룰라이트 감소
  • 수술 후 회복 촉진
  • 피부 컨디션 개선
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